骨盤 関連ツイート
RT @joshinokimochy: ◆恋する美脚リンパウェーブスパッツ
➡ https://t.co/Y980mw0dmp
・筋力低下を加圧トレーニング効果で改善
・血行の悪さと老廃物をリンパマッサージ効果で改善
・骨盤矯正で姿勢を直し痩せやすい体質へと導く… http…@lovelydogmovies 2018/11/29 21:30
RT @ikusapo_pt: 【Adductor Roatation🏋️♂️】
《目的☘️》
✔︎上半身と下半身の協調性
✔︎様々な角度での内転筋の等尺性収縮
《効果🔥》
○切り返しやキックの軸足安定化
⇨キック力UP！
1対1の対応が早くなる
《ポイント✨》…@ryo11737656 2018/11/29 21:07
骨盤と大腿骨球体関節についても一言もらった。
「人より関節の間が広いね。酷使すると痛いかもね。」
やっと原因わかった😫😫@martha19970201 2018/11/29 21:32
