大処分で女の子らしく

商品説明素材 pvc素材   サイズ直径約33cm 特徴：PVC素材採用して直径33cmのバランスディスク、自宅でも体幹を鍛えます。

イボのようなブツブツの突起がついて、マッサージやつぼの刺激など、用途によっていろいろな使い方あります。

小さい突起ですが、柔らかく滑り止め性が優れています。

楕円形の不安定なデザイン、バランス感覚を養われます。

楕円形で不安定なディスクの上でトレーニングすることで、バランス感覚を養われることや、歪みの解消、肩こりや腰痛の改善など期待できます。

※空気入れの針はポンプの持ち手のところに収納して、紛失とか子供が触って怪我するとか心配がありますん。

注意 ▼本来の目的以外には使用しないでください。

▼十分に準備体操を行ってから、無理のない範囲て?運動を行ってくた?さい。

▼妊婦の方・身体に障害のある方・リハヒ?リて?使用される方は、医師の診断・指導を受けてからこ?使用くた?さい。

▼火気 ( 暖房器具等 ) や鋭利な物の近くには置かないて?くた?さい。

直射日光・高温多湿・温度変化の激しい場所 て?の使用は避け、保管の際は空気を抜いて保管してくた?さい。

▼輸入品の為、多少の汚れ、スレがある場合がございます。

色グレー　ブルー　ブラック【特徴】 PVC素材採用して直径33cmのバランスディスク、自宅でも体幹を鍛えます。

イボのようなブツブツの突起がついて、マッサージやつぼの刺激など、用途によっていろいろな使い方あります。

小さい突起ですが、柔らかく滑り止め性が優れています。

楕円形の不安定なデザイン、バランス感覚を養われます。

楕円形で不安定なディスクの上でトレーニングすることで、バランス感覚を養われることや、歪みの解消、肩こりや腰痛の改善など期待できます。

空気入れの針はポンプの持ち手のところに収納して、紛失とか子供が触って怪我するとか心配がありますん。

片足立ち、スクワット、キャッチボール、ゴルフ、テニス、野球、スキーなどのスポーツの練習、体幹（腹筋）トレーニング、プッシュアップ（腕立て伏せ）など/バランス感覚強化、インナーマッスル強化、姿勢サポートなど 片面は凸凹が弱く刺激が少なめ、もう片面は凸凹が強く刺激がアップします。

お好みによって使い分けができます。

お好みに合わせて、空気の量を調節して高さを変えることができます。

おすすめは10〜12cmほどです。

空気入れ方 1.空気注入口近くの側面を力入れて、内側に押し込み、空気針が入るスペースに余裕を作ります。

2.空気針を斜めに、根元までしっかりと深く差し込んで、空気をゆっくり入れて膨らせます。

バランスディスクの内側を傷つけないようにご注意ください。

3.初心者の場合は、あまり空気を入れすぎないをおすすめです。

空気に多めに入れるとエクササイズ効果は上がりますが、バランスが取りにくくなって不安定ので、ご注意ください。

空気抜き方 1.空気入れ用針だけで空気穴口に差込、空気注入口の周りを手で押さえると、空気が抜けます。

2.針の差込が甘いと空気がうまく抜けませんので、しっかり差し込んでください。

戸外、ジムや自宅など、どこでも自由に使えます。

バランス運動、さらには筋肉トレーニングまで気軽に楽しくでき、自分自身だけのエクササイズで全身を鍛えも可能。

注意点・お取扱い ▼本来の目的以外には使用しないでください。

▼十分に準備体操を行ってから、無理のない範囲で運動を行ってください。

▼妊婦の方・身体に障害のある方・リハビリで使用される方は、医師の診断・指導を受けてからご使用ください。

▼お子様・ 高齢者・初心者の方は指導者もしくは保護者の指導のもとでご使用ください。

▼ボールを破裂させる危険性がある為、アクセサリー等の貴 金属など身につけている場合は取り外してからご使用ください。

▼火気 ( 暖房器具等 ) や鋭利な物の近くには置かないでください。

直射日光・高温多湿・温度変化の激しい場所 での使用は避け、保管の際は空気を抜いて保管してください。

▼直径ボールサイズ以上に空気を入れないでください。

破裂する恐れがあります。

▼輸入品の為、多少の汚れ、スレがある場合がございます。

※空気を入れすぎると、ディスクに凹みができる場合がございます。

また商品発送の都合上、折り目のしわで凹みができる場合がございますが、問題なく使用できます。

※大変恐れ入りますがご注文後に商品が品切れとなってしまった際には、メールもしくは電話にてご連絡いたします。

• 商品価格：2,462円
• レビュー件数：1件
• レビュー平均：★★★★★